在2018年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
642 千卡
|
脂肪: 22.90克 | 蛋白质: 34.34克 | 碳水物: 77.84克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Русский продукт Геркулес с Вишней. 午餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|