Немного все же сбросила за время проведенное вне дома (конечно же ае делала не правильно, не ела и много ходила).Через 7 недель снова на сессию в другой город. Еще и самый разгар лета. Пробую ставить себе цель, до 18 июня -3 кг. Хочу хоть раз дойти до 60. Начинаю снова вписываться в калории и вести подсчет.
|
62.8 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加0.6 公斤
|