在2018年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1203 千卡
|
脂肪: 34.05克 | 蛋白质: 122.64克 | 碳水物: 104.07克.
早餐: банан Мини, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Голубика, Чудесный Край Геркулес . 午餐: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 晚餐: Авокадо, Помидоры Черри, Galbani Моцарелла Мини, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Руккола. 小食/其他: Дикси Яблоки Гренни Смит. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|