在2018年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1693 千卡
|
脂肪: 54.10克 | 蛋白质: 84.15克 | 碳水物: 81.86克.
早餐: Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебец, Омлет или Яичница с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Водка, Чеснок, Хлебец, Борщ с Курицей. 小食/其他: Вино Сухое, Котлеты из Куриной Грудки, Винегрет, Nestle Хлопья Фитнесс. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|