在2018年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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85.8 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1087 千卡
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脂肪: 42.19克 | 蛋白质: 83.00克 | 碳水物: 89.56克.
早餐: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. 午餐: California Lavash Lavash Whole Grain Wrap, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Prime Time Sweet Mini Peppers, Spinach, Mezzetta Kalamata Olives, Hard-Boiled Egg. 晚餐: Parmesan Cheese (Hard), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Salmon. 小食/其他: Hershey's Kisses Hugs, Cuties Clementines. 更多的......
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2283 千卡
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运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 46 分钟, 休息 - 15 小时 和 14 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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