在2018年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
44.2 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1100 千卡
|
脂肪: 34.45克 | 蛋白质: 46.16克 | 碳水物: 151.39克.
早餐: Избенка Йогурт 1,5%, ВкусВилл Мюсли Ягодные. 午餐: Сырники Домашние. 晚餐: Избенка Йогурт 1,5%, Овощная Запеканка, Чизкейк, Traveler's Coffee Смузи Смородиновый, Марчеллис Салат с Козьим Сыром и Грушей. 小食/其他: Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Epica Йогурт с Голубикой и Экстрактом Лаванды. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|