在2018年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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59.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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708 千卡
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脂肪: 14.93克 | 蛋白质: 59.22克 | 碳水物: 94.94克.
早餐: GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced, Nespresso Espresso. 午餐: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. 小食/其他: Medjool Dates, Larabar Peanut Butter Cookie, Bananas. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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