在2018年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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104.3 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1121 千卡
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脂肪: 53.19克 | 蛋白质: 77.17克 | 碳水物: 84.53克.
早餐: Scala Queijo Colonial, Semente de Chia, Farelo de Trigo, Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Atum Ralado Ao Natural, Ovo. 晚餐: Alface, Limonada, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Giassi Bolo Nega Maluca, Scala Queijo Colonial, Polpa Norte Polpa de Coco. 更多的......
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414 千卡
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运动:
徒步旅行 - 28 分钟, 驾驶 - 30 分钟, Samsung Health - 23 小时 和 2 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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