在2018年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1440 千卡
|
脂肪: 127.37克 | 蛋白质: 56.93克 | 碳水物: 15.06克.
早餐: Щавель, Петрушка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Заменитель Сахара. 午餐: Кофе (Растворимое), Fit Parad Заменитель Сахара, Свинина Тушеная, Яготинская Сметана 21%. 晚餐: Ароматы Жизни Масло Льняное, Сыр Российский, Свинина Тушеная, Капуста Белокочанная, Редис, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|