In teoria il tuo peso ideale dovrebbe essere 50 55 come il mio ma prova a calcolare su internet, ci sono tante variabili che possono cambiare i risultati
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2018年09月30日 会员：: Touch il cetaceo
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Grazie mille ☺️
Intendevo ke di sport non ne faccio..ma mi mantengo attiva con camminate e faccende di casa..ecco non starei mai sul divano tutto il di 😊
2018年09月30日 会员：: iaiamicia
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Dipende la tua corporatura!
Se hai seno ect..
Io sono alta come te e mi trovo bene tra i 55/58!!
2018年09月30日 会员：: Mel87Mel
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Grazie mel 😊
Guarda penso una corporatura normolinea..ossa non piccoline ma neanke grosse..normale ecco..vorrei avere un idea di quale sarebbe il mio peso ideale in base alla mia altezza x stare bene e costruirmi un alimentazione ke mi permetta di mantenerlo 😊
2018年09月30日 会员：: iaiamicia
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Inizia ad arrivare ai 50kg almeno
Buona partenza fidati
Step by step
E poi valuti
2018年09月30日 会员：: Mel87Mel
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Dipende tanto dalla tua composizione corporea.. io sono alta come te e vario tra 48 e 50
2018年09月30日 会员：: ireneciao
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Quest’estate sono arrivata a 52 ma non ero molto diversa da ora😊 è tutto relativo
2018年09月30日 会员：: ireneciao
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2018年10月1日 会员：: iaiamicia
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