在2018年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1853 千卡
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脂肪: 74.95克 | 蛋白质: 82.47克 | 碳水物: 214.26克.
早餐: Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Schinken (Extra mager), Breakfast Coffee. 晚餐: Baguette, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Pommes Frites, Maredo Rumpsteak (250g), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat. 小食/其他: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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