在2018年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.9 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1478 千卡
|
脂肪: 42.58克 | 蛋白质: 79.77克 | 碳水物: 190.41克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 午餐: Любятово Крекер Витаминный, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Магнит Банан. 晚餐: Плов с Куриной Грудкой, Просто Крекер Рыбки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 小食/其他: Плов с Куриной Грудкой, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|