在2018年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1470 千卡
|
脂肪: 61.31克 | 蛋白质: 40.06克 | 碳水物: 90.99克.
早餐: Омлет или Яичница с Сыром, Хлебец, Магнит Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Хлебец, Главсуп Суп Грибной с Сыром. 晚餐: Смешанные Овощи (Замороженные). 小食/其他: Кофе с Сахаром, Вино Сухое, Delphi Оливки, Фаршированные Пастой из Перца, Вепоз Суджук. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|