在2018年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.3 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1174 千卡
|
脂肪: 41.22克 | 蛋白质: 60.40克 | 碳水物: 133.04克.
早餐: Мёд, Дон Густо Овсяные Хлопья, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Активиа Натуральная, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький. 午餐: Котлета Куриная, Масло Подсолнечное, Картофель Отварной. 晚餐: Пирог с Капустой, Тунец, Провит Котлеты Овощные. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|