在2018年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.7 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
748 千卡
|
脂肪: 14.65克 | 蛋白质: 99.24克 | 碳水物: 57.10克.
早餐: Energy Pro Протеин Пломбир. 午餐: Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 晚餐: Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная Клеопатра, АРТА Молоко День 2,5%, Energy Diet Сырный Суп. 小食/其他: Мёд, Груша, Сметана 20%, Семенишна Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|