在2018年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1866 千卡
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脂肪: 139.58克 | 蛋白质: 70.90克 | 碳水物: 80.39克.
晚餐: Beef and Rice (Mixture), Cheddar Cheese, Fried Egg, Beef Sausage, Olive Oil. 小食/其他: English Bulletproof Coffee, Greenfields Mango Yogurt. 更多的......
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2780 千卡
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运动:
芭蕾舞 - 1 小时, 家务 - 1 小时, 上班 (工作) - 9 小时, 骑摩托车 - 1 小时, 休息 - 4 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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