Jimena Ameneiros的日记, 2018年04月22日

在2018年04月22日体重纪录（没有日志纪录）

70 公斤最近减少: 17.8 公斤. 还有: 10 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月22日:

1122 千卡

脂肪: 46.37克 | 蛋白质: 37.29克 | 碳水物: 143.90克. 午餐: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Sanduíche de Queijo, Naturalle Sanduíche Natural de Atum, Suco de Maracujá, Café com Leite Integral. 晚餐: Pullman Pão de Forma, Ovo Frito. 更多的......

1992 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 驾驶 - 4 小时和 30 分钟, 休息 - 12 小时和 30 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......

一星期增加5.6 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Jimena Ameneiros的体重历史

查看完整的历史记录

Jimena Ameneiros的日记, 2018年04月22日

提交评论

Jimena Ameneiros的体重历史