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Jimena Ameneiros
日记
2018年04月20日
Jimena Ameneiros的日记, 2018年04月20日
Jimena Ameneiros的个人资料
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在2018年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
69 公斤
最近减少:
18.8 公斤
.
还有:
9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年04月20日:
312 千卡
脂肪: 11.00克 | 蛋白质: 22.00克 | 碳水物: 30.00克.
晚餐:
Congelados da Sônia Panqueca de Frango.
更多的......
2286 千卡
运动:
案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 8 小时, 椭圆机 - 30 分钟, 驾驶 - 1 小时, 休息 - 9 小时, 睡眠 - 5 小时 和 30 分钟.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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Jimena Ameneiros的体重历史
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