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Sempre vale a pena seguir a dieta à risca.
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109.4 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1912 千卡
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脂肪: 72.37克 | 蛋白质: 85.32克 | 碳水物: 234.22克.
早餐: Bolo de Banana, Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Molico Leite Desnatado em Pó, Nescafé Tradicional, Queijo Coalho. 午餐: Bolo de Banana, Peito de Frango, Uncle Ben's Risoto de Funghi. 晚餐: Bolo de Banana, Sopa de Legumes. 小食/其他: Bolo de Banana, Nescafé Tradicional. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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 评论
sim, vale! O resultado é certo!
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