在2012年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
133.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 54.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1188 千卡
|
脂肪: 66.58克 | 蛋白质: 118.47克 | 碳水物: 32.32克.
早餐: Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Original Liquid Eggs, Black Label Bacon Thick Slices. 午餐: Whiting (Fish) (Mixed Species), Tomatoes, Olive Oil & Vinegar Dressing, Classic Iceberg Salad, Cotto Salami Cold Cuts. 晚餐: Thai Stir-Fry, Whiting (Fish) (Mixed Species). 小食/其他: Day Break Creamy Chocolate Shake. 更多的......
|
稳定体重
|