在2018年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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77.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2022 千卡
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脂肪: 43.27克 | 蛋白质: 204.51克 | 碳水物: 198.18克.
早餐: Gustibus Crema di Pistacchio, Mela Verde, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Weider Gourmet Oat Flour, I Tesori Del Forno Ciambelline al Miele, Idea Natura Confettura Extra Fragole. 午餐: Bon Bontà Pesto alla Genovese, Auchan Trofie. 晚餐: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). 小食/其他: Fesa di Tacchino, Bresaola, Black Hole Protein Whey. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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