在2018年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.8 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
876 千卡
|
脂肪: 27.53克 | 蛋白质: 35.20克 | 碳水物: 119.29克.
早餐: Куриный Бульон, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. 午餐: Гречка Отварная, Чай, Фармстандарт Феррогематоген Детский, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Пиканта Кабачковая Икра, Свекла Вареная, Говядина Отварная. 晚餐: Масло Подсолнечное, Главпродукт Варенье Земляничное, Чай, Matti Овсяные Отруби, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Пиканта Кабачковая Икра, Свекла Вареная, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Аджика, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Фрутоняня Сок Яблочный Прямого Отжима. 小食/其他: Fuzetea Чёрный Чай. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|