在2010年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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111.2 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 47.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 35.58克 | 蛋白质: 49.75克 | 碳水物: 97.81克.
早餐: Spicy Caribbean Jerk Chicken Meatballs, Butter Spread, 100% Whole Wheat Bread, Eggs Extra Large, Real Egg Product, Grated Parmesan Cheese. 晚餐: Asparagus, White Rice (Long-Grain, Cooked), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). 小食/其他: Water (Bottled), oat's n honey granola bar. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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