在2018年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
37.5 公斤
最近减少: 31.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
758 千卡
|
脂肪: 22.78克 | 蛋白质: 43.55克 | 碳水物: 110.62克.
早餐: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Макароны Отварные, Грибной Суп на Воде, Свиные Фрикадельки. 晚餐: Grow Food Полезная Шаверма. 小食/其他: Капуста Белокочанная, Лента Морковь по Корейски со Спаржей, Felix Кетчуп, Хлеб Бородинский, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Valio Сливочное Масло Fin, Greenfield Чай Черный. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|