在2018年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
37.5 公斤
最近减少: 31.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
984 千卡
|
脂肪: 40.73克 | 蛋白质: 43.46克 | 碳水物: 167.16克.
早餐: Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. 午餐: Грибной Суп на Воде, Свиные Фрикадельки, Макароны Отварные. 晚餐: Паста Карбонара (Спагетти, Яйцо, Бекон, Пармезан). 小食/其他: Клюква, Pepsi Pepsi Light, Valio Сливочное Масло Fin, Greenfield Чай Черный, Хлеб Бородинский, Капуста Белокочанная, Fine Life Сыр Гауда , Хлеб Бородинский, Valio Сливочное Масло Fin. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|