在2018年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
37.5 公斤
最近减少: 31.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
649 千卡
|
脂肪: 16.56克 | 蛋白质: 30.76克 | 碳水物: 102.11克.
早餐: Felix Кетчуп , Капуста, Rainbow Соус Песто. 午餐: 365 Дней Хрен Столовый, Рассольник с Солеными Огурцами и Перловкой на Воде без Мяса, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 晚餐: Куриная Печень Тушенная в Сметане с Луком, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 小食/其他: Яблоко Зеленое, 4 Сезона Брусника Замороженная, Greenfield Чай Черный, Pepsi Pepsi Light, Greenfield Чай Черный, Ашан Хлеб Кукурузный, Молочный Мир Кефир 3,5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|