在2012年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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804 千卡
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脂肪: 22.31克 | 蛋白质: 49.05克 | 碳水物: 106.61克.
早餐: RAW Pure & Simple Multigrain Hot Cereal - Bare, Natural Bliss Low Fat Vanilla Coffee Creamer (Coffee-Mate). 午餐: Rye Bread, Lean Brisket. 小食/其他: Kettle Corn Popcorn, Mangos, ICED OATMEAL COOKIE. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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