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Kann vielleicht nicht jeden Tag nach unten gehen....
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109.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1886 千卡
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脂肪: 71.94克 | 蛋白质: 115.95克 | 碳水物: 196.63克.
早餐: Cheddar-Käse, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Schweinebraten, Milram Paprika Quark, Babybel Mini Babybel, Saint Albray Französischer Weichkäse. 午餐: Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Roggenbrötchen. 晚餐: Becel Leicht, Reis (Gekocht), Vollkornnudeln (Gekocht), Mozzarella, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, K-Classic Pizza Tomaten, Zucchini, Ökoland Kochschinken. 小食/其他: Rührei. 更多的......
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稳定体重
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