在2018年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 30.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1853 千卡
|
脂肪: 54.00克 | 蛋白质: 128.37克 | 碳水物: 223.53克.
早餐: Маринадовъ Фасоль из Печи, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка. 午餐: Редис, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Перловая Каша. 晚餐: Окей Груша Конференс, Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, РИФ Сиг Холодного Копчения, Рагу из Баклажанов, Жареная Говядина (Только Постное), Рис Вареный, Мираторг Шницель Свиной. 小食/其他: Капуста, Ангара Кедровый Грильяж, Перловая Каша, Яшкино Конфеты Версаль, Geneticlab Протеин, Ангара Кедровый Грильяж, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|