在2018年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.6 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1262 千卡
|
脂肪: 48.17克 | 蛋白质: 114.38克 | 碳水物: 90.84克.
早餐: Чернослив, Alpen Gold Молочный Шоколад, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Сытое Царство Крупа Полбяная. 午餐: Сыр Российский, Печень Трески, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Чай с Молоком, Яичный Белок. 小食/其他: Варенье, Творог 5%, Кофе с Молоком, Красная Цена Сушки Малютка. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|