在2018年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2244 千卡
|
脂肪: 72.76克 | 蛋白质: 138.07克 | 碳水物: 277.66克.
早餐: Ciruela, Aceite de Oliva, Avena, Jícama, Semillas Secas de Chía, Papaya, Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Semillas de Linaza, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar . 午餐: Lala Queso Panela, Sanissimo Salmas, Manzana, Nutrioli Aceite de Soya, Betabel, Huevo. 晚餐: Naranjas, Pechuga de Pollo, Calabacitas, Zanahoria Cocida, Lechuga, Patatas Cocidas, Aguacate. 小食/其他: Pechuga de Pollo, Calabacitas, Elote, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Aguacate, Espinacas, La Huerta Mezcla Caribeña . 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|