在2018年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
941 千卡
|
脂肪: 45.18克 | 蛋白质: 46.41克 | 碳水物: 86.66克.
早餐: Швейцарский Сыр, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Авокадо Авокадо, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Омлет или Яичница с Сыром. 小食/其他: Активия Густой Йогурт Натуральный, Активия Питьевая Злаки. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|