在2010年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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52.2 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 40.95克 | 蛋白质: 91.28克 | 碳水物: 142.93克.
早餐: 100% Whole Wheat Bread, Philadelphia Scrapple. 午餐: Cocktail Sauce, Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolate Chip. 晚餐: Chicken Breast, Au Gratin Potatoes, Lettuce, Complete Pancake Mix, Butter Lite Syrup, Light Thousand Island Dressing. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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