在2010年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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51.9 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 38.95克 | 蛋白质: 51.84克 | 碳水物: 108.34克.
早餐: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Egg Beaters - Cheese and Chive, Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Original Spray, 100% Whole Wheat Bread. 午餐: Kudos Milk Chocolate Granola Bars (100 Calorie), Howie Wings, Ranch Salad Dressing (Fat Free). 晚餐: Light Thousand Island Dressing, Tribe RED PEPPER HUMMUS, Snyder's Fat Free Thin Pretzels. 小食/其他: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolate Chip, Fiber Plus Antioxidants Dark Chocolate Almond. 更多的......
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稳定体重
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