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inmsweantitrust的日记, 2012年07月9日

在2012年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
134.2 公斤 最近减少: 12.2 公斤.    还有: 43.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年07月9日:
995 千卡 脂肪: 31.80克 | 蛋白质: 35.58克 | 碳水物: 145.74克.   早餐: Sun Chips, Original Flavor. 午餐: OLD TYME POTATO BREAD, Fat Free American Cheese Singles, 98% Fat Free Bologna, Strawberry Yogurt. 晚餐: Medium Salsa, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Other Vegetables Excluding Tomato and Carrots), Creamy Spinach Dip, 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips. 更多的......
3268 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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