在2018年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.7 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1668 千卡
|
脂肪: 119.95克 | 蛋白质: 46.70克 | 碳水物: 112.33克.
早餐: Café. 午餐: Brownie, Agrião, Alface, Banha de Porco
, Frimesa Bisteca Suina, Batatas Fritas, Empanado de Berinjela, Café com Leite Integral. 晚餐: Castanhas-do-Pará, St. Marche Quiche de Alho Poro. 小食/其他: Hemmer Maionese, Tirolez Queijo Prato, Aminna Pão sem Glúten sem Açúcar de Cenoura, Café com Leite Integral, Brownie. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|