在2018年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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842 千卡
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脂肪: 38.94克 | 蛋白质: 40.62克 | 碳水物: 85.73克.
早餐: Eti Puf Renkli. 午餐: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Domatesler, Yumurta. 晚餐: Yoğurtlu Semizotu Salatası. 小食/其他: Danone ACTIVIA Karıştır Atıştır (Kuru Meyve Karışımı), Dr. Pierre Dukan Dukan Pizza Bisküvi, Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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