在2018年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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221 千卡
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脂肪: 8.26克 | 蛋白质: 18.67克 | 碳水物: 17.32克.
早餐: Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Conad Fette Biscottate Integrali, Кофе Эспрессо. 午餐: Bergader Edelpilz, Помидоры, Daily Bread Pane 4 Cereali, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). 晚餐: Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Bergader Edelpilz. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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