在2018年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1752 千卡
|
脂肪: 96.83克 | 蛋白质: 47.96克 | 碳水物: 168.46克.
早餐: Чай, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом , Лианозовское Молоко 3,2%, Ого Пшеница со Вкусом Карамели. 午餐: Невские Берега Пирожное Знаменитое Сахарное, Чай, Ашан Спаржа с Морковью по-Корейски, Ашан Самса с Мясом. 晚餐: Суп с Фрикадельками. 小食/其他: Яшкино Вафли Лимон-Лайм, Чай, От Мартина Семечки с Морской Солью. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|