在2018年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 23.21克 | 蛋白质: 106.01克 | 碳水物: 192.59克.
早餐: ICA I Love Eco Svensk Ekologisk Havredryck Naturell, AXA Havregryn. 午餐: Quinoa, Ugnsbakad eller Halstrad Lax. 晚餐: Cocktailtomater, Morötter, Zeta Ekologiska Svarta Bönor, Quorn Bitar. 小食/其他: Fazer Rund och God, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Livsmedelsverket Banan, Fazer Rund och God, Lindahls Kvarg Choco Blanco, Livsmedelsverket Banan. 更多的......
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稳定体重
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