在2018年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1477 千卡
|
脂肪: 57.05克 | 蛋白质: 127.16克 | 碳水物: 118.34克.
早餐: Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Творог 5%, Моя Славита Молоко 2,5%, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Брест-Литовск Сметана 15%, Очищенные Семена Подсолнечника, Корица, Яблоко Голден, Кофе с Молоком, Масло Подсолнечное. 午餐: Куриное Филе, Брест-Литовск Сметана 15%, Гречка. 晚餐: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Зеленая Стручковая Фасоль, Моя Славита Молоко 2,5%, Яйцо. 小食/其他: Савушкин Творог 1%, Творог 5%, Кофе, Яблоко Голден, Очищенные Семена Подсолнечника, Брест-Литовск Сметана 15%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|