在2018年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
114.3 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 34.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1965 千卡
|
脂肪: 76.40克 | 蛋白质: 73.15克 | 碳水物: 252.69克.
早餐: Савушкин Молоко 3,2%, Nestlé Хлопья. 午餐: Сыр Адыгейский, Свекла Вареная, Майонез, Гречка Отварная, Шоколад. 晚餐: Скумбрия Холодного Копчения. 小食/其他: Сахар, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Капуста Белокочанная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|