在2018年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3017 千卡
|
脂肪: 120.85克 | 蛋白质: 79.39克 | 碳水物: 402.95克.
早餐: Лукум, Купаты, Пирог с Картошкой, Куриный Бульон. 午餐: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Сыр Российский, Сарделька, Nestle Кит Кат (46г), Ягодный Пирог, Карусель Сметанник. 晚餐: Роллы Филадельфия, Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Сосиски Молочные, Голубец, Чернослив, Лукум. 小食/其他: Corny Big Chocolate-Banana. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|