在2018年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1010 千卡
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脂肪: 29.04克 | 蛋白质: 78.24克 | 碳水物: 117.54克.
早餐: Banana Nanica, Ovo (Inteiro). 午餐: Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Rúcula. 晚餐: Tomates, Abobrinha. 小食/其他: Quaker Farelo de Aveia, Psyllium, Atlhetica Best Whey Beijinho de Coco, Jasmine Cranberries, Maçãs Gala, Ovo (Inteiro). 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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