在2018年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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65.8 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1680 千卡
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脂肪: 50.22克 | 蛋白质: 91.26克 | 碳水物: 229.79克.
早餐: Friendly's Coffee Milk, Fage Total 0% Greek Yogurt, Clementines. 午餐: Trader Joe's Olive Tapenade Traditional, Posada Shredded Steak & Cheese Burrito. 晚餐: Subway 6" Double Sweet Onion Chicken Teriyaki. 小食/其他: Nature Valley Biscuits with Almond Butter. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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