在2018年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3031 千卡
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脂肪: 19.16克 | 蛋白质: 183.22克 | 碳水物: 510.48克.
早餐: Riso Basmati, Iper Patate al Naturale Surgelate Biologiche, Selex Composta di Albicocca, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso , Go Tan Noodles , Albume INRAN, Myprotein Impact Whey Isolate, Petto di Pollo, Carne, Coop Latte UHT Scremato, Esselunga Top Miele, Mulino Bianco Gran Cereale Mix di Cereali Croccanti con Mela e Succhi di Frutta. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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