在2018年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
92 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2365 千卡
|
脂肪: 73.99克 | 蛋白质: 174.27克 | 碳水物: 276.96克.
早餐: Шоколадница Капучино, D'arbo Варенье Брусничное, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом. 午餐: Милава Сгущённое Молоко с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Тушеные Овощи, Хлеб Черный. 晚餐: Barilla Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|