在2018年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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80.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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743 千卡
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脂肪: 39.35克 | 蛋白质: 18.62克 | 碳水物: 83.35克.
早餐: بوريتو مع اللحم البقري, الخبز المسطح (العربي) الأبيض, الباذنجان المطبوخ, الشاي (مخمر), خبز, زيت الزيتون. 午餐: زيت الزيتون, البطاطا المحمصة ( المشوية ), الباذنجان المطبوخ, الطماطم, خبز القمح الأسمر. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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