在2018年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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909 千卡
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脂肪: 20.93克 | 蛋白质: 22.84克 | 碳水物: 162.81克.
早餐: Warburtons Five Seeds, Tesco Chunky Soup Vegetable, Quinoa (Cooked), Gala Apples, Waitrose Love Life Brazil Nuts, Date, Bananas. 午餐: Carrots. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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