在2018年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1452 千卡
|
脂肪: 36.04克 | 蛋白质: 85.07克 | 碳水物: 196.73克.
早餐: Чай, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Банан. 午餐: Яйцо, Знатные Спагетти. 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Bonfesto Рикотта Лайт. 小食/其他: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Вкуснотеево Творог 0,5%, Дедушкин Улей Мед Липовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|